
받는 시간 안내
쉬고 싶은 때에
코스마다 받는 시간은 60분·90분·120분 중에서 편하신 대로 골라 주시면 돼요. 시작할 무렵엔 긴장이 남아 있어도 손길이 계속되면서 호흡이 차분히 느려지는 걸 느끼게 되실지 몰라요.
가만히 쉬다 보면 시곗바늘이 조용히 가는 듯한 기분이 들 때가 있어요. 오후 내내 여유가 있는 날이라면 환할 때 받고 남은 하루를 조용히 보내셔도 좋아요. 이 근처에서 바쁜 낮을 보낸 저녁이면 천천히 자리 잡고 숨 돌리기에 알맞은 때예요.














