
부천 몸 이야기
누워서 쉬는 시간
쓰는 오일은 몇 가지가 있고 호호바 오일과 아로마 오일도 그 가운데 있으니 향이나 느낌이 궁금하시면 미리 말씀해 주세요. 오일을 얼마나 쓸지는 처음에 가볍게 여쭤보고 그때그때 말씀하시는 대로 조절해요. 누우실 자리엔 시트를 펴 두고, 타월도 여유 있게 챙겨요. 일회용 용품은 새것을 꺼내 쓰고, 오일과 용품은 챙겨 가요.
허리가 묵직하다 싶은 날이면 참고 버티기보다 편히 누워 숨 고를 틈을 가져 보세요. 이 근처에서 하루를 쫓기듯 보내다 보면 생각을 내려놓고 숨 고르는 시간도 무거운 몸에는 반가운 휴식이 돼요.
처음부터 끝까지 손이 지나가는 속도는 원하시는 흐름대로 더 느리게도 바꿔 드려요. 속도는 천천히 가는 쪽을 기본으로 두되, 말씀하시면 조금 빠르게도 이어 가요.
















